太极雷雷怒喷形意拳:一年形意打死自己还是别人不好说

之前甚嚣尘上的太极雷雷与死对头三番战的事情,现在这段时间也逐渐平静了下来。虽然我们不确定这场比赛最后能不能打响,但是太极雷雷依旧在互联网上四处喷人刷存在感,生怕名气掉了。这两天,雷雷就对形意拳给予了炮轰。

太极雷雷表示,内家拳与外家拳是两码事情。内家拳的发力是不流于外形的。为了让发力更大,需要顿足点头,憋气,这其实会给身体造成损伤。俗话说“一年形意”,但是最后到底是打死自己还是打死别人,这个不好说。

对于目前的健身搏击行业,雷雷也给予了点评。雷雷放出了一段视频,视频中的健身教练表示自己和同事们都是训练的太多,最终有了打瘾,一天不打沙袋就难受。对于这位健身教练的话,雷雷给予了评价。雷雷表示,这其实就是运动成瘾。当人在剧烈运动时,体内会分泌酚酞,这是的两百倍。优秀的健身高手会控制体内酚酞的产生,这个也会和身体的运动达成平衡。

笔者认为,太极雷雷其实就是想要通过这样的一些言论来刷出自己的存在感。外家拳与内家拳是两种情况,而且没有哪个拳种会憋气打拳。打拳时身体的呼吸急促,是需要大量氧气的,怎么可能还会憋气呢?那位教练的视频,其实所谓的上瘾也只是为了视频效果,尤其是后面还贴上了“豪横”二字,这就是娱乐意义大于健身意义。这种视频去计较运动成瘾的真,着实没有必要。

Author: admin

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注